« 15日目 | トップページ | 17日目 »

16日目

Dsc02818


Dsc02819


今日は昨日よりマイナス0.2㎏
全体でマイナス1.9㎏です。


今日はお昼と夕飯が一緒です。
豆腐と卵でお好み焼きを作りました。
ぼろぼろで成形が難しかったけど
味はd( ̄◇ ̄)b グッ♪でした。


美味しくて二枚食べましたが
全然お腹が重くなりません。
たんぱくなのでいくらでも
食べられますね^^じゃあだめじゃん^^;


でもカロリーと糖質はかなり抑えました。
あしたが楽しみです♪♪♪

|
|

« 15日目 | トップページ | 17日目 »

ダイエット・健康」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/110871/60202816

この記事へのトラックバック一覧です: 16日目:

« 15日目 | トップページ | 17日目 »