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2014年8月17日 (日)

9日目

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今日は昨夜の体重からはー0.2㎏
始めてからはー1.2㎏
思ったより遅々として進まず・・・。

まあ自分が悪いのですが・・・。^^;


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お昼は日切れした油揚げを使ってお味噌汁を
作りました。本当はピザの生地用に買ったのですが
いまいちそんな重いものは食べる気がしないので
あっさりとお味噌汁にしました。


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たっぷり作って冷蔵庫へ
チンするだけなので楽ちんです。♪♪♪
すぐに楽しようとするのがダメですね^^;


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お昼はあまり食べる気がしないので
お味噌汁とおからクッキー二袋。
多分おやつ食べなきゃもたないだろうねーー;

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夏休み終わるけどいまいちな結果。。。
ε=( ̄。 ̄;)フゥ

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